freegerontaefraim.com
Menu
  • Home
  • Cultura
  • Contenido de noticias
  • Cucina
  • Paredes
  • Arhitektura
Menu

Kesäkurpitsa -avokadopasta: Taivaallisen herkullisia ja kevyitä reseptiideoita

Kesäkurpitsa-avokadopasta aurinkokuivattuilla tomaateilla

Kesäkurpitsa ja avokado muodostavat taivaallisen herkullisen yhdistelmän makuja. Etkö usko? Kokeile sitten reseptejämme! Tässä artikkelissa annamme sinulle 2 erilaista “tulkintaa” kesäkurpitsa -avokadopastasta – levitteenä ja spagettina. Reseptimme ovat helppoja, erittäin maukkaita ja terveellisiä. Anna itsellesi inspiraatiota ja yllätä suosikkisi!

Reseptit avokadolla ja kesäkurpitsa: helppo idea levitettäväksi

Kesäkurpitsa -avokadolevitys

Avokado sisältää tärkeitä kasvirasvahappoja, joten lisää ne ruokalistaasi useammin. Avokadon ja kesäkurpitsan yhdistelmä maistuu yksinkertaisesti vastustamattomalta. Todiste tästä on seuraava resepti kermaiselle avokadolle ja kesäkurpitsalevitykselle. 4 annosta varten tarvitset:

  • 1 kesäkurpitsa
  • muutama persilja, ruohosipuli ja basilika
  • 1 sipuli
  • 200 g luonnollista tuorejuustoa
  • 1 kypsä avokado
  • 2 valkosipulinkynttä

Pese ja leikkaa kesäkurpitsa ensin pieniksi paloiksi. Puhdista ja kuori sipuli ja leikkaa avokado puoliksi. Poista ydin teelusikalla ja poista massa iholta. Halutessasi voit ripotella avokadomassaa hieman puristetulla limemehulla, jotta se ei tummu ilmassa. Soseuta sitten avokado haarukalla. Lisää tuorejuusto ja kesäkurpitsapalat. Kuori ja purista valkosipulinkynnet ja lisää ne pastan joukkoon. Jos et pidä valkosipulista, voit myös mennä ilman sitä. Pese sitten persiljan, basilikan ja ruohosipulin varret ja ravista kuivaksi. Nosta lehdet varresta ja pilko ne hienoksi. Lisää ne muiden aineiden joukkoon ja sekoita kaikki hyvin. saattaa loppuun!

Voit myös maustaa kesäkurpitsa -avokadopastan hieman suolalla ja pippurilla. Voit myös soseuttaa ainesosat yhteen – jos haluat hienomman sakeuden. Voit nauttia pastasta paitsi levitteenä; sitä voi myös tarjoilla dippina. Ranskalaisilla tai tortillalastuilla se maistuu herkulliselta. Hyvä idea juhliin, ei waht? &# 128578;

Kesäkurpitsa -avokadopasta: vähähiilihydraattiset zoodelit

Kesäkurpitsa -avokadopasta parmesanilla erittäin maukasta

Oletko kuullut kesäkurpitsapastasta? Tätä kutsutaan myös “Zoodleita” ja ne ovat erityisen vähäkalorisia. Kesäkurpitsa -nuudelit ovat loistava idea ihmisille, jotka noudattavat vähähiilihydraattista ruokavaliota, tai niille, jotka haluavat syödä terveellisemmin. Kyse on kesäkurpitsoista, jotka leikataan yksinkertaisesti nuudelimuotoon – ne on erittäin helppo tehdä itse! Ja kuten oikeat nuudelit, voit koristella sen eri kastikkeilla. Suosittelemme kokeilemaan Zoddles -reseptiä illalliselle: ravitsemusasiantuntijat suosittelevat syömään mahdollisimman vähän hiilihydraatteja illalla. 4 annosta zoodleja avokadokastikkeella tarvitset:

  • 1 tl oliiviöljyä
  • 0,25 tl mustapippuria
  • 3-4 isoa kesäkurpitsaa
  • 3 valkosipulinkynttä
  • 2 kypsää avokadoa, kuoritut ja kuoritut
  • 2 rkl sitruunamehua
  • 0,5 tl suolaa
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • kourallinen korianteria

Pese kesäkurpitsa ja katkaise niiden päät. Tee kuorimakoneella tästä nuudelimuoto. Kuumenna 1 rkl oliiviöljyä suuressa pannussa. Kuori ja purista valkosipuli ja lisää se pannulle. Kun tämä muuttuu kullankeltaiseksi, lisää kesäkurpitsa -nuudelit ja sekoita kaikki hyvin. Paista niitä vain muutaman sekunnin ajan, ota sitten kattila liedeltä ja anna sen jäähtyä sivuun.

Seuraavaksi pese ja hienonna yrtit. Sekoita kulhossa avokado yrteiden, suolan, pippurin, sitruunamehun ja 2 rkl oliiviöljyn kanssa. Soseuta seos, kunnes se on miellyttävän kermainen. Jos kastike on liian paksu, voit lisätä 2-3 tl vettä. Ota lopuksi kesäkurpitsa -nuudelit pois pannulta ja jaa ne 4 tasaiselle lautaselle. Koristele valmis avokadokastike ja tarjoile heti. Mausta tarvittaessa vielä suolalla ja pippurilla. Toivotamme hyvää ruokahalua! Näet lisää kulinaarisia ideoita kesäkurpitsan ja avokadon kanssa alla olevasta kuvagalleriasta!

Salaatti kesäkurpitsaa ja katkarapuja

Kerma keitto avokadolla

kasvispizza kesäkurpitsaa

Salaatti avokadolla ja mustilla papuilla terveellistä

Kesäkurpitsa -avokado -pastan tarjoiluehdotus

Tee kasvispizza itse

Kesäkurpitsa -avokadopasta täysjyväleivällä

Voileivät avokadovoiteella ja maissilla

Kesäkurpitsa -avokadopasta basilikalla

Zoodles tekee sinusta terveen

grillattua kesäkurpitsaa avokadon kanssa

Tee kesäkurpitsa -avokadopasta itse

Kesäkurpitsa -avokadopasta katkaravuilla

Paistetut vihannekset, kanaa ja kesäkurpitsaa

terveellisiä reseptejä avokadon kanssa

Tee oma levite avokadolla

Paahdettua leipää levitetty avokado

Kesäkurpitsa vuoka avokadolla

Kesäkurpitsa -avokado -pastan reseptit

Kesäkurpitsa -avokadopasta juustolla

terveellisiä reseptejä kesäkurpitsan kanssa

Spagetti pavuilla ja avokadolla

Terveellinen kesäkurpitsa- ja tomaattisalaatti

Tee kesäkurpitsa spagetti itse

Kesäkurpitsa -avokadopasta tomaateilla ja parmesaanilla

Valmista kesäkurpitsa keitto itse

Valmista torttu kesäkurpitsa

Related posts:

  1. Paista oma pizza kinkulla – ilo sielulle!
  2. Palsternakkaresepti: erittäin maukkaita ehdotuksia kokeiltavaksi
  3. Kookosmaitokeitto: 3 vastustamatonta reseptiä rakastua
  4. Jamie Oliver Lasagne kurpitsan ja chilin kanssa: Taivaallisen herkullinen resepti
  5. Munakanan resepti: näin voit valmistaa suosikkijuoman itse!
  6. Mansikan tiramisu: 3 kiehtovaa reseptiä italialaiseen jälkiruokaan
  7. Paista alasti kakku itse: käytännöllisiä vinkkejä ja hyviä reseptiideoita

Follow Us

Visit Us On FacebookVisit Us On Pinterest

banner

Recent Posts

  • Burning Man quiere que hagas caca en bolsas

    Burning Man quiere que hagas caca en bolsas

  • The L Word: Generation Q estrena personajes tatuados

    The L Word: Generation Q estrena personajes tatuados

  • Papel de parede fotográfico para a cozinha – técnicas e ideias de design

    Papel de parede fotográfico para a cozinha – técnicas e ideias de design

  • Estas chicas muy entintadas te harán mirar dos veces

    Estas chicas muy entintadas te harán mirar dos veces

  • 11 izdelkov za največje ljudi na planetu!

    11 izdelkov za največje ljudi na planetu!

banner

Related Posts

  1. Paista oma pizza kinkulla – ilo sielulle!
  2. Palsternakkaresepti: erittäin maukkaita ehdotuksia kokeiltavaksi
  3. Kookosmaitokeitto: 3 vastustamatonta reseptiä rakastua
  4. Jamie Oliver Lasagne kurpitsan ja chilin kanssa: Taivaallisen herkullinen resepti
  5. Munakanan resepti: näin voit valmistaa suosikkijuoman itse!
  6. Mansikan tiramisu: 3 kiehtovaa reseptiä italialaiseen jälkiruokaan
  7. Paista alasti kakku itse: käytännöllisiä vinkkejä ja hyviä reseptiideoita

Random Posts

  • Dlaždice do obývačky – 37 klasických a skvelých nápadov na dlaždice!
  • 50 epskih kostumov za noč čarovnic slavnih od leta 2020
  • 35 cartas criativas do faça você mesmo na vida
  • Salata de paste pentru copii
  • Como colocar ladrilhos com as próprias mãos
  • Laadukkaat kollageenikapselit kauneuteen, joka tulee sisältä
  • Umetnik tetovaže Isnard Barbosa govori o NC-17 anime fantaziji in neotradicionalnih tetovažah
  • Residência na praia por Ralph Choeff
  • Bygg din egen spiskonsol till jul
  • Cortinas de filamento sedutoras na cozinha: fotos e ideias
  • La henna cura
  • Împachetarea unei mașini – 50 de idei și avantaje din noua tendință
  • 14 mallia virkistäviksi puutarhasuihkuiksi
  • Tudo sobre iluminação pontual na cozinha
  • Esivalmistetun talon rakentaminen: mikä on tärkeää nykyaikaisissa konsepteissa?
  • Halsey estreia tatuagem de cabeça fresca
  • Varietà di campioni di cucina: come fare la scelta giusta
  • 30 neverjetnih realističnih modelov tetovaž
  • Proslavite zapuščino Lucille Ball z 20 čudovitimi tetovažami
  • Te tetovaže z optično iluzijo vam bodo raztopile um