Ierburile sunt un cadou din natură și, atunci când sunt utilizate corect, pot fi un remediu natural pentru unele probleme de sănătate. Astăzi puteți afla mai multe despre 7 plante medicinale eficiente și ce proprietăți au.
De secole, diferite culturi din întreaga lume s-au bazat pe ierburi tradiționale pentru a vindeca problemele de sănătate. Și, în timp ce vedem progrese medicale și tehnologice uriașe în domeniul sănătății astăzi, cererea globală de remedii naturale și pe bază de plante crește.
În multe cazuri, remediile pe bază de plante sunt mai ieftine și, atunci când sunt prescrise de un specialist, satisfac pe deplin nevoile individului. Consultați șapte dintre cele mai populare plante și beneficiile lor pentru sănătate.
Un remediu puternic pentru durerile de gât de la farmacia naturală
Farmacie naturală: pălării solare (Echinacea)
Echinacea este originară din America de Nord și, prin urmare, nu este surprinzător faptul că această plantă a fost folosită de indieni pentru a vindeca diverse probleme de sănătate, cum ar fi răni, arsuri, dureri de dinți, dureri în gât și stomac deranjat. Rădăcinile Echinacea au cele mai puternice efecte, deși toate părțile plantei au proprietăți curative.
În zilele noastre, pălăriile de soare sunt utilizate în principal pentru prevenirea și tratarea gripei și a răcelii.
Plantele medicinale vă pot îmbunătăți foarte mult sănătatea
ginseng
Ginsengul este o plantă medicinală care este utilizată pe scară largă în medicina chineză pentru a reduce inflamația și a îmbunătăți imunitatea, funcția creierului și energia. În principiu, există două tipuri de ginseng – asiatic și american. Se crede că ginsengul american are un efect relaxant, iar cel chinezesc mai stimulant.
O plantă medicinală stimulantă pentru creier
ginkgo
Casa arborelui ginkgo (Ginkgo biloba) este China. Planta este încă folosită pe scară largă în medicina chineză astăzi. Ginkgo este de fapt cea mai bine vândută plantă din lume. Acest lucru se poate datora faptului că ginkgo-ul conține antioxidanți puternici. Proprietățile plantei sunt utilizate în bolile de inimă, demența, problemele de sănătate mintală și disfuncțiile sexuale.
Declarați război împotriva virușilor
Farmacia naturală: bătrânul negru
Socul negru este o plantă medicinală care a fost folosită de mult timp pentru întărirea sistemului imunitar, ameliorarea durerilor de cap și a durerilor de dinți și, de asemenea, pentru a ajuta la răceli, viruși și constipație. Se consideră că consumul frecvent de bătrân negru scurtează durata infecțiilor virale.
Ierburi Johannis
Folosirea sunătoarei poate fi urmărită până în Grecia antică. Această plantă medicinală poate fi utilizată într-o varietate de moduri – de la ceai până la extracte. Sunătoarea promovează vindecarea rănilor, ameliorează insomnia și depresia și are un efect pozitiv asupra bolilor renale și hepatice. Astăzi această plantă este prescrisă pentru tratarea depresiei ușoare până la moderate.
Curcuma în farmacia naturală
Curcuma aparține familiei ghimbirului. A fost utilizat pe scară largă de secole nu numai în bucătărie, ci și în medicină. Una dintre cele mai faimoase proprietăți ale condimentului este reducerea inflamației. Curcumina, un compus major în curcumă, poate trata inflamația cronică, durerea, sindromul metabolic și anxietatea.
Un ceai de mușețel poate face minuni
muşeţel
Cu secole în urmă, mușețelul era folosit ca remediu natural pentru greață, diaree, constipație, dureri de stomac, infecții ale tractului urinar, răni și infecții ale căilor respiratorii superioare. Mușețelul are proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene și antioxidante. Astăzi planta este utilizată ca mijloc de reducere a stresului emoțional și a intensității crampelor în perioada lunară.
Consumul oricărei plante medicinale trebuie discutat cu un specialist. În acest fel, veți fi siguri de doza corectă și veți fi familiarizați cu potențialele efecte secundare și combinațiile cu alte medicamente. Și nu în ultimul rând, acordați atenție calității plantelor medicinale pentru a vă asigura o farmacie naturală eficientă!
Valeriana calmează nervii și ameliorează palpitațiile
Extrage puterea din natură
Ghimbirul nu este folosit numai bine în bucătărie
Sunătoarea promovează vindecarea rănilor
