Användbara huskurer för halsbränna

Halsbränna drabbar många människor! Den smärtsamma brännande känslan i matstrupen och sura rapningar kan uppstå i olika situationer: att dricka för mycket alkohol, fet och kryddig mat, överätande eller en stressig dag. Den berörda personen vill sedan lindra den smärtsamma brännande känslan så snabbt som möjligt. Här är några huskurer för halsbränna som kan hjälpa i en nödsituation.

Användbara huskurer för halsbränna

Nästan var femte person i Tyskland lider av återflöde, ett återflöde av surt mageinnehåll i matstrupen eller, mer enkelt, halsbränna. Vi har redan nämnt de möjliga orsakerna, men vad kan man göra mot det om du inte har någon medicin i närheten:

Gör en potatisjuice själv

Potatisjuice

Stärkelsen i rå potatis binder överskott av magsyra och är därför lämplig som ett botemedel mot halsbränna. Potatisjuicen har en alkalisk effekt och lindrar den brännande smärtan bakom bröstbenet. Var uppmärksam på potatisens kvalitet. Dessa bör vara utan tryckpunkter och fria från plantor.

Hur man förbereder en portion potatisjuice: Ta fyra medelstora knölar och använd en juicepress för att bearbeta dem. Om du inte har en hemma kan du riva potatisen och vrida dem kraftigt genom en ren kökshandduk. Den hemlagade saften ska drickas omedelbart.

Gör te av flera örter

Drick örtte

Te är klassiker för dem med mild halsbränna. Vissa örter kan lugna mag -tarmkanalen. Läkemedelsväxter som fänkål, kamomill, rölleka, anis, kummin, ribbor och citronmeliss är väl lämpade för detta. Du kan kombinera flera örter och hälla varmt vatten över dem i en kanna. Låt det dra i några minuter, sila teet och drick upp till tre koppar osötad dagligen. Det finns också färdiga teblandningar på apoteket. Pepparmyntste rekommenderas dock inte eftersom ingredienserna i mynta irriterar magen och ökar halsbränna.

Alternativt kan du dricka ett glas stilla vatten. Både (vatten och örtte) späd och neutraliserar överskott av magsyror.

Använd bakpulver i små mängder

Soda mot halsbränna

Bakpulver (natriumvätekarbonat) har länge visat sig vara ett effektivt hemhjälpmedel mot halsbränna. En liten mängd räcker för att neutralisera magsyra. Lös upp en tesked bakpulver i ett stort glas med stilla vatten och drick långsamt vätskan i små klunkar. Men använd inte bakpulver för ofta som halsbränna. Detta beror på att den resulterande gasen bildar koldioxidbubblor i magen och kan leda till obekväm gasbildning och ökad rapning.

Tuggummi neutraliserar magsyra

Hjälp till att lindra halsbränna genom att tugga tuggummi

Det låter otroligt, men tuggummi kan lindra halsbränna. Detta stimulerar produktionen av saliv och kan neutralisera små mängder magsyra i matstrupen. För att göra detta späds saliven ut magsyran och tar den tillbaka mot magen när du sväljer. Undvik att tugga pepparmyntgummi eftersom pepparmynta, liksom te, kan irritera magen ännu mer.

Viktig! Men om du har återkommande och frekventa klagomål bör du söka råd från en läkare. Eftersom den frätande magsyran angriper matstrupen i längden och orsakar allvarliga skador.

Vissa livsmedel som bananer, äpplen, havregryn, linfröolja, ris och ättika kan också hjälpa dig med halsbränna. Prova de huskurer för halsbränna som nämns ovan och hitta den som är riktigt bra för dig!