freegerontaefraim.com
Menu
  • Home
  • Cultura
  • Contenido de noticias
  • Cucina
  • Paredes
  • Arhitektura
Menu

Effekt och applicering av kakaonibs, det nya superfoodet

Kakaonibs är den renaste formen av choklad. De är gjorda av krossade och torkade kakaobönor och är det första steget i produktionen av den söta godbiten. Anledningen till att denna superfood har varit så populär på sistone och som sådan är på grund av dess intensiva chokladsmak och nötiga skarpa samt dess tillsatsfria karaktär. Den minimala mängden vid bearbetning gör det också möjligt för spetsarna att behålla nästan hela näringsvärdet för kakaobönorna, som är fyllda med antioxidanter och många andra friska näringsämnen.

Den senaste superfooden på marknaden har ett namn – kakaonibs

Effekt och applicering av kakao nibs, de nya superfood kakaobönorna och nibs

Nu kan du äntligen njuta av choklad igen utan skuld

Effekt och applicering av kakao nibs, den nya superfood metallskålen med indiska kakao nibs

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfoodkakorna med nibbar av vanilj

Denna superfood är en bra källa till fiber, järn och magnesium, och det är också högt i omättade fettsyror och proteiner. När det gäller kalorier innehåller den cirka 200 kalorier per kopp. De många fördelarna med att konsumera kakaonibs regelbundet inkluderar förmågan att hjälpa viktminskning, minska risken för kranskärlssjukdom och till och med förbättra humöret, bland andra. Ja, mörk choklad gör oss faktiskt lite gladare och till och med lite smalare. Här är våra bästa råd för att använda kakaonibs i din kost.

Den välbekanta chokladen är gjord på dessa konstiga bönor

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfoodnibbarna makrofotobönor

Effekt och applicering av kakaonibs, den nya superfood -energibolltryffeln

Supermatens beska balanseras ut med lite karamell

Effekt och applicering av kakao nibs, de nya superfood kakao nibs och karamell läckra spack

Kakaonibs som en viktig del av en balanserad kost

Denna chokladiga superfood finns både rostad och rå i ekologiska och onlinebutiker. De rostade spetsarna har en mer intensiv doft och behaglig smak och är lättare att mala. Det är naturligtvis möjligt och väldigt enkelt att steka dem själv hemma. Gör bara samma sak som du gör när du rostar nötter. Bred ut spetsarna på ett bakplåtspapper och placera dem i en förvärmd ugn till 180 grader i 5-10 minuter. Var försiktig så att de inte blir svarta. Dessa kan sedan malas med en mortel eller stöt eller i en kaffekvarn och användas på samma sätt som vanligt kakaopulver.

Nibs är lika enkla att rosta och mala som andra nötter

Effekt och användning av kakaonibs, de nya superfood -kakaonibsarna slipar mortelstöt

Malade eller hackade kakaonibs kan användas som pålägg för praktiskt taget alla tänkbara rätter eller drycker – söta så väl som salta och salta. De små, knapriga bitarna erbjuder smak, arom, konsistens och näringsämnen för att tillfredsställa även den mest krävande gommen. Nibs anses också vara en naturlig aptitdämpande, vilket stöder ämnesomsättningen och din kost.

Men eftersom de inte innehåller några tillsatta sötningsmedel har kakaonibs en nästan överväldigande doft och en mycket mer bitter smak än till och med den mörkaste choklad. Av denna anledning bör spetsar endast användas sparsamt och desserternas sötma kan behöva ytterligare justeringar.

Näringsrika tryfflar och hälsosamma mellanmål

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfood brownie tryffelbitarna

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfoodpralinerna med choklad och nibs

Effekt och applicering av kakaonibs, det nya superfoodet, tryffelchoklad och nibs

15 kreativa sätt att använda kakaonibs:

  • Förfina dina favoritsmoothies med en eller två matskedar kakaopulver.
  • Använd i bakverk som stollen och bröd.
  • Blanda ner spetsarna i hemlagat nötsmör.
  • Rör till havregrynfrukost för en verklig energikick.
  • Blanda hela nibs med nötter och torkad frukt som ett hälsosamt mellanmål mellan måltiderna.
  • Lägg till kaffedrycker som lattes och cappuccino.
  • Använd i salta såser som grill- och tomatsåser.
  • Fördela rött kött eller fjäderfä med malna spetsar för en unik smak och bra skorpa.
  • Lägg till varm choklad eller mocka för lite mer bitterhet och doft.
  • Bearbeta kakaonibs med lite kokossmör och mosade dadlar till friska tryffelbollar.
  • Använd istället för chokladflis i alla recept.
  • Strö kakaopulver på yoghurt, glass eller sorbet.
  • Blanda cirka 425 g malet nibs, 15 g kakaosmör och 60 g socker och gör din egen hemlagade 85% choklad.
  • Gör effektiva sockerfälgar för cocktails med malda kakao.
  • Komplettera frukt och andra blandade sallader.

Gör läckra praliner själv för att ge bort och njuta

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfoodgodisarna med chokladfrukt saknar

Effekt och applicering av kakao nibs, de nya superfood donuts choklad nibs

Raket smakar något pikant och förstärks därför med godis

Effekt och användning av kakaonibs, den nya superfoodblandade salladen med jordgubbar och raketnibbar

Citron-honung-smörkrämskaka med kontrasterande dekoration

Effekt och applicering av kakaonibs, den nya superfoodchokladkakan med citron, honung, smörkräm och nibs

Som du kan se finns det många olika sätt att njuta av kakaonibs. Lägg till denna näringsrika och välsmakande ingrediens i din kost och förbered unika och läckra rätter i köket.

Bra tillskott till smoothies och puddingar

Effekt och applicering av kakaonibs, den nya superfood grädden smoothie choklad chashew och nibs

Effekt och användning av kakaonibs, den nya superfood -smoothieskålen med avokado och nibs

Söt banan glass med bitter choklad – en klassiker

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfoodglassbanan vaniljspetsarna

Även grillad biff kan dra nytta av det läckra pulvret

Effekt och applicering av kakaonibs, det nya superfoodköttet och kakaorestaurangen

Knaprig, doftande och friskt

Effekt och applicering av kakaonibs, den nya superfood yoghurt müslifrukten

Mörk choklad och kaffe är en populär kombination

Effekt och användning av kakaonibs, det nya superfoodet, kaffecappuccino med nibs

De med en söt tand kommer särskilt att njuta av det

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfoodchokladbananerna med nibs

Effekt och applicering av kakaonibs, de nya superfood -friska kakorna med nibs och kokos

Effekt och applicering av kakao nibs, de nya superfood kexen och bacon nibs

Related posts:

  1. 6 grundläggande tips om hur du enkelt kan brudgummen en hund i en stadslägenhet
  2. Bakpulver för rengöring? Varför och hur ska den användas?
  3. Sencha te – särdrag, hälsofördelar och förberedelse
  4. Frisk olja – Fiskoljan och dess effekter
  5. Handla hälsosamt och billigt: ​​7 experttips för din budget och din hälsa
  6. Hälsosam mat för sommaren!
  7. Hur onlineapotek påverkar sjukvården i koronatider – fördelar och nackdelar
  8. Hemmetoder för halsont – 6 kraftfulla idéer

Follow Us

Visit Us On FacebookVisit Us On Pinterest

banner

Recent Posts

  • Burning Man quiere que hagas caca en bolsas

    Burning Man quiere que hagas caca en bolsas

  • The L Word: Generation Q estrena personajes tatuados

    The L Word: Generation Q estrena personajes tatuados

  • Papel de parede fotográfico para a cozinha – técnicas e ideias de design

    Papel de parede fotográfico para a cozinha – técnicas e ideias de design

  • Estas chicas muy entintadas te harán mirar dos veces

    Estas chicas muy entintadas te harán mirar dos veces

  • 11 izdelkov za največje ljudi na planetu!

    11 izdelkov za največje ljudi na planetu!

banner

Related Posts

  1. 6 grundläggande tips om hur du enkelt kan brudgummen en hund i en stadslägenhet
  2. Bakpulver för rengöring? Varför och hur ska den användas?
  3. Sencha te – särdrag, hälsofördelar och förberedelse
  4. Frisk olja – Fiskoljan och dess effekter
  5. Handla hälsosamt och billigt: ​​7 experttips för din budget och din hälsa
  6. Hälsosam mat för sommaren!
  7. Hur onlineapotek påverkar sjukvården i koronatider – fördelar och nackdelar
  8. Hemmetoder för halsont – 6 kraftfulla idéer

Random Posts

  • Spettacolare cucina in plastica: speciali segni di stile
  • I migliori gruppi da pranzo per la cucina: come scegliere e come disporre
  • Increíble maquillaje de ojos de Katie Alves
  • 25 tatuajes festivos de Acción de Gracias
  • Comemore o Dia Nacional do Vinho Branco com uma Taça e uma Tatuagem
  • 9 etapas para cuidados posteriores de tatuagem
  • 50 idej za umetnost nohtov Half Moon
  • Torte di ottone con carne: sia nei giorni festivi che nei giorni feriali
  • Más de 100 ejemplos de tatuajes de gatos lindos
  • Model s črnilom Jake Lore naj igra Bowery Electric
  • Nós fazemos arcos decorativos de foamiran com nossas próprias mãos
  • Čo sa týka farby khaki: moderné nápady pre interiér alebo váš outfit
  • 65 espectaculares tatuajes espaciales
  • Jim Boeheim Tattoo Puzzles Ljubitelji košarke
  • Pravi kralj buč – Ray Villafane!
  • O que escolher na IKEA se você tem apenas 300 rublos: 11 produtos úteis e elegantes
  • Cucina con isola: tutte le caratteristiche della progettazione e del design
  • Dave Navarro odkrito govori o svojih demonih z Oliverjem Pecom
  • As maiores tatuagens de Star Wars na galáxia
  • Digitalna umetnost Claudia ScarletGothica